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クコの実と栗のチキンスープ

数ブラウズ:387     著者:サイトエディタ     公開された: 2024-07-05      起源:パワード

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クコの実と栗のチキンスープ


夏は天気が乾燥しているので、栄養たっぷりで体を温めるスープが欲しくなります。今日は、新鮮で風味豊かでとてもおいしいクコの実の栗のチキンスープをお勧めします。


材料:

鶏肉半分

栗 200g

ナツメ 10個以上

ゴジベリー10個

ショウガ


手順:

鍋に適量の水を注ぎ、鶏肉を鍋に入れ、生姜、料理酒大さじ2を加えて沸騰させ、魚を取り出して洗い、脇に置きます。

鍋に鶏肉を入れ、生姜とナツメを加え、適量の水を注ぎ、蓋をして強火で30分間煮ます。

栗を加えてさらに10分間煮、発酵させてクコの実、塩大さじ1、鶏肉の調味料を加えます。

出典:レッド


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